X
تبلیغات
رایتل

ساعت رولکس

ساعت رولکس,خرید ساعت رولکس,خرید پستی ساعت رولکس,ساعت رولکس اصل

خواص نعناع در بارداری و طب سنتی و تنگی نفس

خواص نعناع در بارداری و طب سنتی و تنگی نفس

در این مطلب از سایت جسارت به خواص نعناع در بارداری و طب سنتی و تنگی نفس می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیردجالب است بدانید که نعناع گیاهی خوشبو است با خواص دارویی و درمانی بسیار شگفت انگیز که در ادامه این مطلب به کاربردهای این گیاه در درمان بعضی بیماری ها می پردازیم. با ما همراه باشید و از خواص نعناع بیشتر آگاه شوید. بهتر است بدانید که نعنا گیاهی است از رده دولپه ای های پیوسته گلبرگ که سردسته تیره نعناعیان و از سبزی های خوراکی است. گفتنی است که این گیاه تمام اسانس ها و خواص پونه را نیز دارد؛ ولی برگ هایش کرک کم تری نسبت به پونه دارند و بریدگی های کنار برگ های آن بیش تر از پونه و اسانس آن نیز ملایم تر است. در واقع نعنا گیاهی است با ریشه هوایی و ساقه های مستقیم و چهارگوش ، و برگ های آن به طول 3 تا 5 سانتی متر ، متقابل ، نیزه ای یا دوکی است ، حاشیه ی آن دارای بریدگی های عمیقی است ، بریدگی های کناره آن نوک تیز است. کرک برگ های نعنا کم است. نعنا سبز اغلب در همه جای دنیا کشت می شود. این گیاه در نواحی شمال ایران و اطراف تهران به حالت وحشی و پرورشی می روید.استفاده از نعناع طعم خوبی به قرمه سبزی می دهد و یکی از گیاهان مفید برای استفاده در غذاها می باشد که علاوه بر طعم دهندگی غذا را نیز خوش عطر می کند

نعناع ، خواص نعناع , نعنا

نعناع

خواص نعناع برای زن باردار و سرماخوردگی

انواع گیاهی نعناع ار بشناسید:

گونه های نعناع

نعنای آبی – یا نعنای مرداب

نعنای وحشی – یا نعنای ژاپنی

نعنای آسیایی

نعنای استرالیایی – نعنای رودخانه

نعنای کانادنسیس

نعنای سروینا – پونه هارت

نعنای برگاموت – نعنای لیمویی

نعنای کریسپاتا – نعنای برگ چین دار

نعنای کونینگامی

نعنای داهوریکا –

نعنای باریک – نعنای دیمنیکا

خواص دارویی و کاربرد برگ نعنا

خواص نعناع برای زن باردار و سرماخوردگی

همانطور که می دانید گیاه نعنا گیاهی است با طبع گرم و خشک که دارای خاصیت های فراوان دارویی می باشد و مصرف آن به اشکال مختلف از جمله تازه، خشک شده، اسانس، دمکرده، پودر و… امکان پذیر می باشد. بهتر است بدانید که  برگ های خشک و نرم شده نعنا را برای خوشبو کردن و خوش طعم کردن ماست و دوغ و سرخ شده آن را در روغن که به نام نعنا داغ موسوم است برای خوشبو کردن برخی آش ها به کار می رود.در واقع  برای سوء هاضمه میتوان از عرق نعنا یا دمکرده ی نعنا بعد از غذا استفاده کرد.همچنین یک نوشیدنی خوب، سرد و مفید برای تابستان نعنا است. 10 گرم نعنا را در یک لیتر آب جوشانده و میل کنید. هر روز استفاده نشود به علاوه  یک گرم نعنا مانند چای دم کرده میل شود ولی هر روز استفاده نشود.لازم به ذکر است که  یک شیرپاک کن مناسب برای پوست های چرب: 20 گرم نعنای تازه، 20 گرم جعفری تازه خرد شده رادر 200 گرم شیرمخلوط نموده 12 ساعت بگذارید بماند. سپس صاف نموده در یخچال نگهداری کنید. این شیرپاک کن علاوه براین که چربی پوست را از بین می برد، برای جوش و لک هم مناسب می باشد. جالب است بدانید که برای جلوگیری از شپش، موهای خود را با جوشانده نعنا خوب بشویید. بهتر است بدانید که  کسانی که کلسترول دارند بعد از غذا و عصرها از دمکرده ی چای نعنا به مدت دو هفته در ماه میل کنند.در واقع  دمکرده نعنا غلظت خون را طبیعی می کند.گفتنی است که جهت درمان درد گوش آب نعنا را با عسل مخلوط کرده، پنبه ای را به آن آغشته کرده، در آن بگذارید.اصولا برای درد قلب و خفقان، نعنا را با  گیاه پرسیاوشان جوشانده، صبح و عصر میل شود.بهتر است هنگام تهیه ترشی برای این که آن ترشی برای اعصاب زیان آور نباشد، داخل آن نعنا بریزید.قابل توجه است که برای تقویت اعصاب، نان و پنیر و نعنا بسیار موثر است.گفتنی است  اگر شیر در پستان جمع شده، نعنا را کوبیده با آرد جو مخلوط کنید، به صورت ضماد روی آن بگذارید.در واقع  برای بواسیر نعنا را کوبیده و بصورت ضماد بگذارید.جالب است که برای ورم بیضه و درد آن مانند شماره 14 عمل نمایی.در واقع جویدن برگ نعنا، در رفع سکسکه موثّر می باشد.قابل ذکر است که  نعنا برای تسکین درد گوش موثّر است ؛ در اینصورت باید نعنا را با کمی عسل مخلوط نموده و اطراف گوش و لاله گوش و لاله گوش مالید تا مشکلتان کاملا حل شود

نعناع ، خواص نعناع , نعنا

خواص نعناع برای زن باردار

تاثیر فوق العاده نعناع بر روی معده

دوست معده شما نعناع است.گفتنی است که منتول موجود در نعنا باعث می شود این گیاه خاصیت ضددردی نیز داشته باشد که به این منظور می توان اسانس نعنا را در محل درد مالید که باعث کاهش التهاب و درد خواهد شد.در واقع این گیاه یکی از بهترین مواد طبیعی در کمک به درمان انواع مشکلات گوارشی است و شاید بیشترین استفاده از نعنا برای کمک به درمان اختلالات گوارشی باشد.به بیمارانی که از نفخ شاکی هستند توصیه می شود نعنا را به صورت های مختلف از جمله تازه و دمکرده استفاده نمایید. همچنین مصرف روزانه حدود 10 سی سی عرق نعنا که با آب گرم رقیق شده باشد نیز در کاهش نفخ بسیار مفید است. بهتر است بدانید که مصرف روزانه دمکرده نعنا بعد از غذا برای درمان انواع مشکلات گوارشی و سوءهاضمه بسیار اثربخش است. جویدن نعنا پس از غذا نیز ضمن کمک به از بین بردن بوی بد دهان و از بین بردن التهاب لثه به بهداشت دهان و دندان نیز کمک کرده و در هضم بهتر غذا نیز موثر است.به یاد داشته باشید که جویدن برگ نعنا در از بین بردن سکسکه نیز مفید است. دمکرده نعنا در کاهش انواع دردهای شکمی از جمله دردهای گوارشی، دل پیچه و دردهای قاعدگی نیز می تواند کمک کننده باشد. ماساژ شکم با اسانس نعنا نیز دارای خاصیت کاهنده درد، بویژه در دردهای کولیکی نوزادان است. به این منظور باید اسانس نعنا را در جهت عقربه های ساعت و دور ناف ماساژ داد، این کار تا حد زیادی دردهای کولیکی نوزاد را بهبود می دهد. همچنین استفاده موضعی نعنا در افزایش طراوات پوست و از بین بردن آکنه ها نیز مفید است.به این منظور حدود 10 گرم نعنای تازه، 10 گرم جعفری تازه خرد شده و یک قاشق عسل را در 100 سی سی شیر تازه گرم مخلوط کرده و پس از سرد شدن از آن به عنوان یک محلول برای شست وشوی پوست صورت استفاده کنید. نوشیدن دمکرده نعنا ضمن خاصیت آرامبخشی در کاهش چربی و کلسترول خون نیز مفید است.در واقع چای نعنا یکی از بهترین نوشیدنی ها برای کاهش حالت تهوع و استفراغ بویژه در دوران بارداری است.بهتر است که کسانی که از نفخ و یبوست رنج می برند، می توانند صبح ها دمکرده نعنا، عناب و نبات میل کنند جالب است که بدایند که می توانید اثربخش بودن آن را در کاهش مشکل خود تجربه نماید..در فصل بهار می توانید نعنا یا پونه را که دارای خواص مشابه نعناست در دامان طبیعت پیدا کنید و از مصرف آن لذت ببرید. کسانی که از حساسیت های فصلی یا سینوزیت رنج می برند نیز می توانند از بخور نعنای تازه استفاده کنند که این بخور در باز کردن مجاری تنفسی و کاهش علائم حساسیت مفید است.

(دکتر امیرهومن کاظمی – متخصص طب سوزنی و گیاهان دارویی)

خواص نعناع برای زن باردار و سرماخوردگی

دانستنی های عرق نعنا

گفتنی است که بسیاری از مراجع و کتاب های مربوط به طب گیاهی، تاریخچه تقطیر و تولید عرق های گیاهی را ایران و مردم این کشور می دانند.به نظر می رسد که شروع تقطیر و استخراج رایحه گیاهان با تولید گلاب از گل محمدی آغاز شده و کم کم به مرحله کنونی تولید صدها نوع عرق گیاهی رسیده است.یکی از معروف ترین و رایج ترین عرق های گیاهی موجود در بازار ایران، عرق نعنا است که سۆال های بسیاری در مورد آن مطرح است.

نحوه صحیح مصرف شربت نعناع

نعناع ، خواص نعناع , نعنا

نعناع در بارداری

آیا میزان مصرف مشخصی برای عرق نعناع وجود دارد؟

اصولانه، معمولاً میزان استانداردی برای مصرف این عرق های سنتی وجود ندارد و نمی توان حجم کاملا مشخصی برای مصرف آن ها برای افراد در گروه های سنی و جنسی مختلف در نظر گرفت. البته می توان پیشنهاد کرد که اگر احساس نفخ و دل درد داشتید، حدود یک استکان در هر وعده، عرق نعنا مصرف کنید. اگر غلظت و بوی عرق نعنا زیاد باشد، می توان به مصرف نصف استکان از آن هم بسنده کرد.

آیا منع مصرفی هم برای استفاده از عرق نعنا در افراد خاصی وجود دارد؟

نه، فقط افرادی که به خود گیاه نعنا حساسیت دارند و با خوردن آن دچار واکنش های آلرژیک می شوند،نه تنها عرق نعنا، بلکه هیچ یک از محصولاتی را که بر پایه گیاه نعنا تولید شده است، نباید مصرف نمایند.

خواص نعناع برای زن باردار و سرماخوردگی

بهترین ظرف و مکان برای نگهداری از عرق نعنا چیست؟

بهتر است تمام عرق های گیاهی از جمله عرق نعنا در ظرف های شیشه ای نگهداری شود. از آنجا که شیشه های رنگی (مانند شیشه های سبز یا قهوه ای) نور کمتری از خود عبور می دهند، استفاده از آن ها برای نگهداری از عرقیات از شیشه های شفاف بهتر است. پس از ظرف های شیشه ای، ظرف های فلزی (مانند ظرف های آلومینیومی) بهترین ظرف ها برای نگهداری از عرق ها هستند. این روزها برای پایین آوردن قیمت نهایی محصول از پلاستیک برای بسته بندی بطری های عرق استفاده می شود اما پلاستیک، برای نگهداری این محصولات مناسب نیست. به همین دلیل بهتر است یا عرقیاتی که در شیشه هستند بخرید یا آن ها را پس از خرید در ظرف های شیشه ای رنگی یا فلزی پاکیزه و بدون بو بریزید. تمام عرق های گیاهی باید در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم آفتاب قرار بگیرند. اگر فروشنده ای عرق را بیرون از مغازه و در معرض آفتاب قرار داده بود، از خرید محصول او خودداری نماید.

خواص نعناع برای زن باردار و سرماخوردگی

بهترین زمان مصرف و نشانه فساد عرق های گیاهی چیست؟

معمولاً روی بسته بندی عرقیات سنتی تاریخ تولید و انقضا وجود ندارد و گاهی فقط تاریخ تولید روی بسته بندی نوشته می شود.بهتر است عرق های گیاهی را حداکثر 6 تا 12 ماه پس از تولید مصرف کنید تا از خاصیت آن ها بهره مند شوید. فساد عرق گیاهی را هم می توان از ظاهر آن متوجه شد. عرق سالم و عاری از آلودگی، کاملا شفاف است. وجود هر گونه کدورت یا رسوب در عرق های گیاهی می تواند نشان دهنده وجود آلودگی های میکروبی یا قارچ و کپک، درون آن ها باشد و باید از مصرف چنین محصولاتی خودداری کرد. درمان سردرد، دردهای حاصل از رانندگی و علائم سرماخوردگی با نعنا فلفلی باید ذکر کرد که تا کنون حدود 34 گونه نعنا در جهان شناسایی شده که نزدیک به نیمی از این گونه ها در ایران رویش دارند.درواقع با وجودی که خوردن این گونه نعنا اثرات ضد درد خود را بر بدن اعمال می کند، ولی در سال های اخیر اسانس اینگونه نعنا استخراج و در صنعت داروسازی به صورت فرمولاسیون مایعی در می آید تا بتواند مورد استفاده ی مناسب تری قرار گیرد. محصول این گونه نعنا در ایران به نام”قطره ی منتول” موجود است که در کلیه داروخانه ها وجود دارد. قطره منتول یکی از موثرترین ضد دردهای موضعی برای سردرد، درد دست و پا و کمر، و گرفتگی بینی حاصل از سرماخوردگی یا خستگی ناشی از کار و یا درد حاصل از رانندگی و غیره است که می تواند به چند طریق مورد استفاده قرار گیرد.البته این قطره موضعی بوده و به صورت تنفسی یا مالش بر روی اعضای بدن و یا به صورت ماساژ مورد استفاده قرار می گیرد.یکی دیگر از موارد مصرف قطره ی منتول در محیط های سربسته برای ضدعفونی کردن فضا و کاهش میکروب های سرماخوردگی، رفع خستگی و ایجاد خواب راحت می باشد.

خواص نعناع برای زن باردار و سرماخوردگی

نعناع ، خواص نعناع , نعنا

نعناع در طب سنتی

فواید نعناع قمی را بشناسید.

درمان نفخ، دل درد و اسپاسم با نعنا قمی در واقع محصولی که در ایران از این نوع نعنا به دست می آید، به نام “قطره کارمینت”(Carmint) است که می توان آن را با توجه کردن به خوراکی بودن نعنا، در تمام سنین (از نوزادان تا افراد مسن) بدون هیچ محدودیتی مصرف کرد محصولات حاصله از این گونه نعنا ضمن اثرات سریع از عارضه ی جانبی برخوردار نمی باشند و با داروها و غذاها تداخل نمی نمایند.نکته ی با اهمیت این است که  درباره ی تاثیر محصولات نعنا برای درمان نفخ و دل درد این است که ترکیبات موجود در اسانس (رایحه)این گیاه در عرض چند دقیقه (حدود 10 تا 15 دقیقه) جذب می شوند و مشکلات حاصله را مهار می کنند،و همچنین در صورتی که هم زمان با مصرف غذا خورده شوند از ایجاد نفخ و دل درد جلوگیری می کنند، بنابراین دارای خاصیت درمانی بوده و مانع نفخ و دل درد می گردند خوردن نعناع عوامل ضد پیری را در بدن به تاخیر می اندازد.

به جای خاراندن زخم ناشی از گزیدگی حشرات، چند قطره روغن نعناع روی آن بچکانید. این روغن تاثیر خنک کننده دارد و با گردش خون به روند بهبود سرعت می بخشد. خمیردندان حاوی روغن نعناع نیز موثر است.

قابل ذکر است که برای معطر کردن چای سبز می توان به آن مقداری گل یاس، گل سرخ، گل بهار نارنج, نارنج، نعنا، هل، لیمو خشک یا تازه، چند پر زعفران (بسته به علاقه و ذائقه ) را به صورت ترکیبی یا به تنهایی اضافه نمود.

چای نعناع را خانم‌ها بنوشند

تحقیقات جدید پژوهشگران بیانگر این مسئله است  که دم‌کرده این گیاه می‌تواند تاثیر فراوانی در کاهش رشد موهای زاید زنان داشته باشد و این در حالی است که این چای می‌‌تواند میل جنسی را در مردان کاهش دهد.

کاکائو : در واقع برای طعم دادن به شکلات نیز از اسانس های پرتقال، توت‌فرنگی، نعناع، نارگیل، یا انواع مغزها استفاده می‌گردد.

به جای اینکه برای کسب انرژی به مصرف بیش از اندازه ی قهوه رو بیاورید بهتر است صبح ها به چای چند قطره روغن سیاه دانه، کمی عسل و چند پر نعناع اضافه کنید

در مطلب ورم معده می خوانیم : خوراکی های دارای اثر ضد نفخ شامل: رازیانه، شوید، بابونه، ریحان، سیر ،نعناع و مریم گلی می باشد.

در واقع  برای سوء هاضمه میتوان از عرق نعنا یا دمکرده ی نعنا بعد از غذا استفاده کرد.

«کسانی که دچار ترش کردن معده هستند، باید از خوردن غذای پرچرب پرهیز کنند. چربی‌ها دیرتر از مواد کربوهیدرات‌دار و قندی از معده تخلیه می‌شوند و به همین دلیل، احتمال بازگشت محتویات معده به مری را بیشتر می‌کنند. غذاهایی هم هستند که انتهای تحتانی مری را شل می‌کنند و باید از مصرف‌شان خودداری کرد؛ مثل شکلات، نوشابه‌های کافئین‌دار، چای، قهوه، پیاز، سیر و نعناع.»

نعناع! چیزی که همه فکر می‌کنند برای ریفلاکس معده خوب است ولی دکتر حسینی معتقد است نعناع به دلیل خاصیت شل‌کنندگی انتهای مری می‌تواند این عارضه را تشدید کندبه مقدار مساوی زیره و نعنا و انیسون را بجوشانید و هفت قطره روغن سیاه دانه به آن اضافه کنید. سپس با عسل خالص آن را شیرین کرده و در موقع دل پیچه و دل درد آن را بنوشید.

برای تسکین دندان درد؛ گذاشتن پنبه‌ای با کمی روغن میخک در پشت دندان، قرار دادن پنبه‌ای روی دندان که آغشته به مخلوطی از سس زنجبیل و فلفل باشد. محلول آب نمک(در هنگام عفونت)، مصرف دم‌کرده‌ی نعناع، استفاده از آب اکسیژنه(در هنگام دندان درد به همراه بدمزگی دهان و تب، با تجویز پزشک)، استفاده از یخ(به عقیده‌ی گذشتگان وقتی یخی بین انگشت سبابه و شست قرار گیرد، اعصاب انگشت پیغام سرما را به مغز و سپس برای آرام شدن درد به دندان می‌رسد.)، چکاندن چند قطره از عصاره‌ی وانیل بر روی محل درد، جویدن سیر، استفاده از صمغ‌مر(بصورتیکه یک قاشق چای خوری از پودر مر در دو فنجان آب به مدت 30 دقیقه جوشانده و سپس خنک شود و برای هر بار استفاده، یک قاشق چای خوری از این دارو در یک فنجان آب ریخته و 5 تا 6 بار در روز غرغره شود.)، شستن دندان با محلول 30 قطره اسانس نعنا با یک چهارم لیوان آب بصورت سه بار در روز، استفاده از لیمو ترش، گذاشتن پیاز خورد شده روی دندان و مصرف کنجد.

برای درمان زخم معده پرهیز از مصرف برخی خوراکی‌ها لازم است مانند(مثل غذاهای پرچربک، کلم، ترب، تربچه، خیار، شلغم، پیاز و پیازچه، هندوانه، گیلاس، گوجه سبز، هلو، زیتون، ماهی دودی و نمک، کاهش مصرف چای و قهوه و نوشابه‌های گازدار، دور کردن استرس و ناراحتی از خود، پرهیز از مصرف دخانیات، مصرف عسل، بادام، موز، شیرین بیان، نعناع و بابونه.

درمان جرم دندان ؛ جویدن برگ‌های مریم گلی، ترکیب روغن خردل و پودر زرد چوبه و نمک، ماساژ دندان با ترکیب پودر گیاه زنبق و نعناع، مصرف میوه‌ها و سبزیجات(مثل هویج، توت فرنگی، کرفس و سیب)، مسواک زدن(حداقل دو بار در روز) و استفاده از خمیردندان ضد جرم.

درمان ورم لثه؛ شستن دهان با محلول آب گرم و نمک یا آبلیمو، ماساژ لثه‌ی متورم شده با دست و یا پنبه(پنج دقیقه در روز)، ماساژ لثه با ترکیب نمک یا جوش شیرین به همراه کمی زردچوبه، کشیدن پوست لیمو به لثه، قرار دادن پنبه‌ی آغشته به چند قطره از روغن میخک، مصرف سبزیجات و میوه‌ها، روغن نعنا، بابونه، مصرف چای سبز، مسواک زدن مرتب و استفاده از نخ دندان.

نعناع

تاریخ ارسال: پنج‌شنبه 26 بهمن 1396 ساعت 09:31 0 نظر

خواص آلو بخارا برای کبد

آشنایی با مضرات و خواص آلو بخارا برای کبد چیست

آشنایی با مضرات و خواص آلو بخارا برای کبد چیست در سایت جسارت

خواص آلو بخارا برای کبد , خواص آلو بخارا برای کبد چرب , خواص آلو بخارا برای کبد چیست , خواص آلو بخارا برای کبد و کلیه , خواص آلو بخارا برای کبد و معده , خواص آلو بخارا برای کبد و قلب , خواص آلو بخارا برای کبد و شکم , خواص آلو بخارا برای کبد و کلیه ها

آشنایی با مضرات و خواص آلو بخارا برای کبد چیست

خواص آلو بخارا برای کبد , خواص آلو بخارا برای کبد چرب , خواص آلو بخارا برای کبد چیست , خواص آلو بخارا برای کبد و کلیه

هدف از این پاک کردن، اکسیژن رسانی به ریه ها و کبد است. برای اشخاصی که سیگار مصرفمی کنند ونایژه هایشان بیمار است ،اشخاصی که عفونت ریه دارند ،اشخاصی که ریه هایشان آب آورده است،کسانی که کبد چرب دارند،حتی اشخاص سالم برای اینکه از بیماریهای ریه پیشگیری کنند و کبدشان را بشویند و پاکسازی کنند قابل استفاده است.

خواص آلو بخارا برای کبد

یک کارشناس طب سنتی گفت: مبتلایان به کبد چرب چند عدد انجیر خشک و آلو بخارا را در آب خیسانده و صبح مصرف کنند که به دفع سموم از کبد کمک می‌کند، همچنین مبتلایان به کبد چرب از مصرف آب یخ نیز پرهیز کنند.سید جواد علوی در گفت‌وگو با سایت جسارت، اظهار داشت: کبد چرب از دیدگاه طب سنتی کبد به عنوان آشپزخانه بدن عمل می‌کند که طبع گرم و تر دارد و در اثر تغییر مزاج کبد به طبع سرد تحلیل و کم کردن چربی‌ها کاهش پیدا می‌کند و موجب انباشته شدن چربی در کبد می‌شود.

آشنایی با مضرات و خواص آلو بخارا برای کبد چیست

خواص آلو بخارا برای کبد , خواص آلو بخارا برای کبد چرب , خواص آلو بخارا برای کبد چیست , خواص آلو بخارا برای کبد و کلیه

برای شستشو و پاکسازی کبد و ریه های خود این معجون را می بایست در دو روز متوالی میل کنید. برای هر روز نیم کیلوگرم آلو بخارا را به همراه 4 الی 5 لیوان آب در ظرف شیشه ای(مانند ظرف پیرکس) بریزید، بجوشانید و دم کنید. چوب دارچین را در آب درحال جوش بریزید و زمانیکه رنگ آب و آلو کاملاً عوض شد (زمانیکه آلو رنگ چوب دارچین گرفت و پف کرد) ظرف را از روی حرارت بردارید و کمی صبر کنید تا خنک شود، سپس آلو و آب را از هم جدا کرده و آلوهارا له کنید و در صافی بریزید و با قاشق چوبی صاف کنید تا تمام گوشت آلو از صافی بیرون آید. آلوی صاف شده را داخل همان آب آلو بریزید و تا حدی صبر کنید که اگر انگشتتان را وارد مایع کنید، انگشتتان نسوزد(معجون از حرارت بیافتد). سپس داخل آن یک و نیم قاشق غذاخوری نمک سولفات دو ممیزی (Epsom Salt) و یک قاشق غذاخوری زردچوبه بریزید و ظرف پیرکس را در یخچال بگذارید.

خواص آلو بخارا برای کبد چرب

مبتلایان به کبد چرب از مصرف آب یخ پرهیز کنند

به گفته وی افراد مبتلا به کبد چرب از مصرف آب یخ، موادغذایی کنسروی، غذاهای آماده، ترشی، غذاهای چرب و میوه‌های طبع سرد مانند هندوانه پرهیز داشته باشند همچنین افراد مبتلا به کبد چرب از غذاهایی که حاوی جو مانند سوپ جو با سبزی فراوان استفاده کنند.این کارشناس طب سنتی با بیان اینکه اگر طبع معده به سردی گرایش پیدا کند، کبد نیز دچار سردی خواهد شد، ادامه داد: افراد مبتلا به کبد چرب قبل و بعد از غذا نمک مزه مزه کنند چرا که موجب ترشح بیشتر اسید معده شده و معده را گرم کرده و به بهبود هضم کمک می‌کند؛ اختلال در هضم غذا بر کبد تاثیر منفی خواهد گذاشت.

آشنایی با مضرات و خواص آلو بخارا برای کبد چیست

خواص آلو بخارا برای کبد , خواص آلو بخارا برای کبد چرب , خواص آلو بخارا برای کبد چیست , خواص آلو بخارا برای کبد و کلیه

امام رضا درباره مصرف آلو می فرمایند:

آلوی تازه حرارت را خاموش و صفرا را تسکین می دهد و آلوی خشک خون را ساکن می کند و درد مهلک را آسان و از بین می برد

خواص آلو بخارا برای کبد چیست

علوی افزود: مبتلایان به کبد چرب باید از یبوست پرهیز داشته باشند و می‌توانند چند عدد انجیر خشک و آلو را شب‌ها در آب خیسانده و صبح مصرف کنند که به دفع سموم از کبد کمک می‌کند البته باید خاطرنشان کرد که در مدت یک تا 3 ماه اگر انجیر و آلو مصرف شود اثرات بسیار مثبتی را بر کبد خواهد گذاشت.برای رفع کبد چرب افراد عرق کاسنی و شاهتره را با آب مخلوط کرده مصرف کنند

آشنایی با مضرات و خواص آلو بخارا برای کبد چیست

خواص آلو بخارا برای کبد , خواص آلو بخارا برای کبد چرب , خواص آلو بخارا برای کبد چیست , خواص آلو بخارا برای کبد و کلیه

طبیعت آلوی سیاه رسیده شیرین اعلا در درجه اول سرد و در درجه دوم تراست. آلو بخارابرای سردرد گرم و تب های صفراوی و تشنگی و حرارت قلب و خارش بدن مفید است. آلوبخارا به سبب خاصیت تقطیع و تلطیف خود اخلاط فاسد را نرم کرده و از معده و روده خارج می کند. آلوبخارا درافراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند، بهتراست با آب وعسل میل شود. کسانی که از بیماری طحال رنج می برند قبل ازغذا آن را میل کرده و تا از معده خارج نشده غذای دیگری نخورند. اگر آلوی خشک را با آب پخته و صاف کنند وبا عسل یا ترنجبین یا شکر میل کنند مسهل قویتری است.

خواص آلو بخارا برای کبد و کلیه

وی اضافه کرد: افراد مبتلا به کبد چرب می‌توانند عرق کاسنی و شاهتره را با آب مخلوط کرده مصرف کنند همچنین 2 قاشق غذاخوری خاکشیر در آب جوش ریخته و صبح ناشتا استفاده کنند.این کارشناس طب سنتی با اشاره به اینکه مبتلایان به کبد چرب لبنیات را با مصلحات مصرف کنند، خاطرنشان کرد: ماست را همراه با نعناع یا آویشن یا پونه؛ شیر با گلاب یا عسل پنیر تازه را با آویشن یا سیاه دانه و مغز گردو؛ خامه را با عسل؛ دوغ را با گل سرخ، کاکوتی و زنیان؛کشک با سیر نعناع خشک یا پونه کوهی مصرف کنند.

خواص آلو بخارا برای کبد

تاریخ ارسال: سه‌شنبه 17 بهمن 1396 ساعت 02:44 0 نظر

شعر در مورد خرمشهر

شعر در مورد خرمشهر

شعر در مورد خرمشهر ،شعر درباره خرمشهر،شعری در مورد خرمشهر،شعر در مورد آزادسازی خرمشهر،شعر در مورد فتح خرمشهر،شعر در مورد آزادی خرمشهر،شعر زیبا در مورد خرمشهر،شعر کوتاه در مورد خرمشهر،شعر در مورد شهر خرمشهر،شعر هایی در مورد خرمشهر،شعر درباره فتح خرمشهر،شعری درباره خرمشهر،شعر درباره آزادی خرمشهر،شعر درباره آزادسازی خرمشهر،شعر درباره ی خرمشهر،شعری درباره ی خرمشهر،شعر درباره ی آزادی خرمشهر،شعری در مورد آزادی خرمشهر،شعری در مورد فتح خرمشهر،شعری کوتاه در مورد خرمشهر،شعر در باره آزادسازی خرمشهر،شعر کودکانه درمورد آزادسازی خرمشهر،شعری در مورد آزاد سازی خرمشهر،شعر در باره ازاد سازی خرمشهر،شعر درمورد ازاد سازی خرمشهر،شعر مورد آزاد سازی خرمشهر،شعر کوتاه در باره خرمشهر،شعر خرمشهر،شعر خرمشهر آزاد شد،شعر آزادی خرمشهر،شعر فتح خرمشهر،شعر درباره خرمشهر،شعر بازار خرمشهر،شعر برای خرمشهر،شعر آزادسازی خرمشهر،شعر آزادی خرمشهر ممد نبودی،آزادسازی خرمشهر شعر،شعر برای آزادسازی خرمشهر،شعر آزادسازی خرمشهر،شعر درباره آزادی خرمشهر،شعر برای آزادی خرمشهر،شعر درمورد آزادی خرمشهر،شعر درباره آزادسازی خرمشهر،شعر درباره فتح خرمشهر،شعر درباره ی فتح خرمشهر،شعر حماسی فتح خرمشهر،شعر به مناسبت فتح خرمشهر،متن شعر فتح خرمشهر،شعر در خصوص فتح خرمشهر،شعر حماسه فتح خرمشهر،شعر برای فتح خرمشهر،شعر در وصف فتح خرمشهر،شعر در مورد خرمشهر،شعری درباره خرمشهر،شعری در مورد خرمشهر،شعر درباره ی خرمشهر،شعری درباره ی خرمشهر،شعر درباره ی آزادی خرمشهر،شعری برای خرمشهر،شعر خرمشهر ای شهر شهیدان،شعر خرمشهری،شعر خرمشهر بهزاد زرین پور،شعر درمورد آزادسازی خرمشهر،شعر حماسی آزادسازی خرمشهر،شعر کودکانه آزادسازی خرمشهر،شعر درباره ی آزادسازی خرمشهر،شعر کودکانه درمورد آزادسازی خرمشهر

شعر در مورد خرمشهر

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد خرمشهر برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

خرمشهر، پرچم سرخی در اهتزاز

بر صخره بلند سرنوشت مظلومان

شعر قاصدک , شعر در مورد قاصدک , شعر در وصف قاصدک , شعر درباره قاصدک

شعر در مورد خرمشهر

شعر پرواز , شعر در مورد پرواز , شعر در وصف پرواز , شعر درباره پرواز

باز خونین شهر ما، خرم شود

باز هر گلدسته ای پرچم شود

شعر ترس , شعر در مورد ترس , شعر در وصف ترس , شعر درباره ترس

شعر درباره خرمشهر

شعر رفتن , شعر در مورد رفتن , شعر در وصف رفتن , شعر درباره رفتن

شهر پر از آلاله ی روئیده در باران

شهر پر از خون،قلب خون آلود خوزستان

شعر رقصیدن , شعر در مورد رقصیدن , شعر در وصف رقصیدن , شعر درباره رقصیدن

شعری در مورد خرمشهر

شعر رنگ ها , شعر در مورد رنگ ها , شعر در وصف رنگ ها , شعر درباره رنگ ها

شعر فصل آزادی

خرمشهر

شد آزاد

هر جایش

شد آباد

شعر عید , شعر در مورد عید , شعر در وصف عید , شعر درباره عید

شعر در مورد آزادسازی خرمشهر

شعر رفیق , شعر در مورد رفیق , شعر در وصف رفیق , شعر درباره رفیق

فرستاد صدام ناپاکدل

سوی «خرمی شهر» جیشی گران

شعر پل , شعر در مورد پل , شعر در وصف پل , شعر درباره پل

شعر در مورد فتح خرمشهر

شعر طلاق , شعر در مورد طلاق , شعر در وصف طلاق , شعر درباره طلاق

سلام کوچه‌های گل‌آلود بعد از کمی باران

نخل‌های شکسته بعد بمباران

صدای پرپر پرندگان مانده در قفس

آوارهای خونین بیست و چهارم آبان

صبح سبز سوم خرداد

شعر ثارالله , شعر در مورد ثارالله , شعر در وصف ثارالله , شعر درباره ثارالله

شعر در مورد آزادی خرمشهر

شعر مهاجرت , شعر در مورد مهاجرت , شعر در وصف مهاجرت , شعر درباره مهاجرت

واینجا خرمشهراست

خرمشهر

خواه تشنه باشد

یا سیراب

خرم باشد

یا ویران

شعر ثنا , شعر در مورد ثنا , شعر در وصف ثنا , شعر درباره ثنا

شعر زیبا در مورد خرمشهر

شعر حضرت معصومه , شعر در مورد حضرت معصومه , شعر در وصف حضرت معصومه , شعر درباره حضرت معصومه

خونین شهر، ای شهر خون

ای سرزمین دلیرمردان

ای یادواره نیکان و جان برکفان

به سویت می آیم

با قلبی پر امید، با عزمی راسخ

با اراده ای پولادین

شعر صورت و سیرت زیبا , شعر در مورد صورت و سیرت زیبا , شعر در وصف صورت و سیرت زیبا , شعر درباره صورت و سیرت زیبا

شعر کوتاه در مورد خرمشهر

شعر تجربه , شعر در مورد تجربه , شعر در وصف تجربه , شعر درباره تجربه

دردا که بر بالینِ خرمشهر، اینک / از همرهانِ اشناِ دیگر کسی نیست

شعر ثمر , شعر در مورد ثمر , شعر در وصف ثمر , شعر درباره ثمر

شعر در مورد شهر خرمشهر

شعر ثواب , شعر در مورد ثواب , شعر در وصف ثواب , شعر درباره ثواب

ای شهر خرمشهر ای خاک گهر خیز

ای سینه ی پر آذرت از غصه لبریز

شعر ثانیه ها , شعر در مورد ثانیه ها , شعر در وصف ثانیه ها , شعر درباره ثانیه ها

شعر هایی در مورد خرمشهر

شعر ماه بهمن , شعر در مورد ماه بهمن , شعر در وصف ماه بهمن , شعر درباره ماه بهمن

چو آگاهی آمد زیزدان سپاه

سوی شهر خونین گشودند راه

شعر ماه مرداد , شعر در مورد ماه مرداد , شعر در وصف ماه مرداد , شعر درباره ماه مرداد

شعر درباره فتح خرمشهر

شعر پیامبر و حضرت محمد , شعر در مورد پیامبر و حضرت محمد , شعر در وصف پیامبر و حضرت محمد , شعر درباره پیامبر و حضرت محمد

خرمشهر دشنه ای ز جنس خاک

خاکی زجنس نور

شعر ماه اسفند , شعر در مورد ماه اسفند , شعر در وصف ماه اسفند , شعر درباره ماه اسفند

شعری درباره خرمشهر

شعر امام علی نقی و امام هادی , شعر در مورد امام علی نقی و امام هادی , شعر در وصف امام علی نقی و امام هادی , شعر درباره امام علی نقی و امام هادی

  غمی بُدبردل وآتش به جانها

  که خرمشهربشد جولان دشمن

شعر پسر , شعر در مورد پسر , شعر در وصف پسر , شعر درباره پسر

شعر درباره آزادی خرمشهر

شعر ابر , شعر در مورد ابر , شعر در وصف ابر , شعر درباره ابر

شهری که می گویند شهر خورشید باشد، همین جاست

شهری که یوسف در آن جا ترس از برادر ندارد

شعر بوسه , شعر در مورد بوسه , شعر در وصف بوسه , شعر درباره بوسه

شعر درباره آزادسازی خرمشهر

شعر شکوفه های بهاری , شعر در مورد شکوفه های بهاری , شعر در وصف شکوفه های بهاری , شعر درباره شکوفه های بهاری

نام بلندت می درخشد مثل مروارید

بر تارک تاریخ پر آوازه ایران

شعر شب قدر , شعر در مورد شب قدر , شعر در وصف شب قدر , شعر درباره شب قدر

شعر درباره ی خرمشهر

بابا طاهر , اشعار بابا طاهر , شعر بابا طاهر , دوبیتی های بابا طاهر , اشعار عاشقانه بابا طاهر

جنگیدم

با دشمن

شد لاله

خون من

گل بود و

رزمنده

بر لب ها

گلخنده

پر شد شهر

از شادی

در فصل

آزادی

شهریار , شعار شهریار شعر شهریار,شعر شهریار ترکی , شعر شهریار حیدر بابا , شعر شهریار عاشقانه

شعری درباره ی خرمشهر

اشعار خیام , شعری در وصف خیام , شعری از خیام در وصف خدا , شعر خیام در وصف پدر

سلام دستفروش سن‌تاب و مولوی

رطب‌‌چین نخل‌های زایر خلیل

پادوی پابرهنه خبازی مش رجب

کنترل‌چی سینما میهن

اشعار سعدی , اشعار سعدی شیرازی , شعر سعدی شیرازی عاشقانه , غزلیات سعدی شیرازی

شعر درباره ی آزادی خرمشهر

شعر عزیز از دست رفته , شعر در مورد عزیز از دست رفته , شعر در وصف عزیز از دست رفته , شعر درباره عزیز از دست رفته

اینجا خونین شهر است

خونین شهر

تجلی گاه شجاعت یک ملت

هنوز در سینه دارد دیوارهایش

یادگاری سربهایت را

راستی تو برادر منی!؟

شعر عکس , شعر در مورد عکس , شعر در وصف عکس , شعر درباره عکس

شعری در مورد آزادی خرمشهر

شعر عاشق , شعر در مورد عاشق , شعر در وصف عاشق , شعر درباره عاشق

به سویت می آیم

ای خرم زمین، خونین شهر

ای زادگاه برومندان،ای جایگاه فداکاران

 به سویت می آیم

شعر ظاهر بینی , شعر در مورد ظاهر بینی , شعر در وصف ظاهر بینی , شعر درباره ظاهر بینی

شعری در مورد فتح خرمشهر

شعر طمع , شعر در مورد طمع , شعر در وصف طمع , شعر درباره طمع

در آسمانش زان همه خورشیدِ تابان

دیگر بجز بالِ سیاهِ کرکسی نیست…

شعر طاووس , شعر در مورد طاووس , شعر در وصف طاووس , شعر درباره طاووس

شعری کوتاه در مورد خرمشهر

شعر شب بیداری , شعر در مورد شب بیداری , شعر در وصف شب بیداری , شعر درباره شب بیداری

خاکت ببوسم خاک تو بوسیدنی شد

گلهای خرمشهر من بوئیدنی شد

شعر شادی , شعر در مورد شادی , شعر در وصف شادی , شعر درباره شادی

شعر در باره آزادسازی خرمشهر

شعر ضربه خوردن , شعر در مورد ضربه خوردن , شعر در وصف ضربه خوردن , شعر درباره ضربه خوردن

کنون چهره بایست پرچین نمود

نظر جانب شهر خونین نمود

شعر گل نیلوفر , شعر در مورد گل نیلوفر , شعر در وصف گل نیلوفر , شعر درباره گل نیلوفر

شعر کودکانه درمورد آزادسازی خرمشهر

شعر گل آفتابگردان , شعر در مورد گل آفتابگردان , شعر در وصف گل آفتابگردان , شعر درباره گل آفتابگردان

نوری چکیده اسلام

خرمشهر دشنه ای است به قلب استکبار

شعر نوزاد , شعر در مورد نوزاد , شعر در وصف نوزاد , شعر درباره نوزاد

شعری در مورد آزاد سازی خرمشهر

شعر لاله , شعر در مورد لاله , شعر در وصف لاله , شعر درباره لاله

 چو خونین شدزخون پاکبازان

 بشد خرم بشددامان میــهن

شعر فوت پدر , شعر در مورد فوت پدر , شعر در وصف فوت پدر , شعر درباره فوت پدر

شعر در باره ازاد سازی خرمشهر

شعر ابوسعید ابوالخیر , اشعار ابوسعید ابوالخیر , شعر عاشقانه از ابوسعید ابوالخیر , کتاب شعر ابوسعید ابوالخیر , زیباترین شعر ابوسعید ابوالخیر

تو همچون غنچه های چیده بودی

که در پرپر شدن خندیده بودی

مگر راه حیات جاودان را

تو از فهمیده ها، فهمیده بودی

اشعار صائب تبریزی , شعر صائب تبریزی , شعر صائب تبریزی بهشت , شعر صائب تبریزی در مورد بهشت

شعر درمورد ازاد سازی خرمشهر

شعر طبیب , شعر در مورد طبیب , شعر در وصف طبیب , شعر درباره طبیب

بر سینه است مانده است زخمی کهنه و کاری

از فصل مین و موشک و باروت و بمبماران

شعر عید قربان , شعر در مورد عید قربان , شعر در وصف عید قربان , شعر درباره عید قربان

شعر مورد آزاد سازی خرمشهر

شعر کلاه , شعر در مورد کلاه , شعر در وصف کلاه , شعر درباره کلاه

هزار آسمان ابری

در چشمانم

بیدار می‌شوند

هنگامی که از دریچه خاطره‌هایم

بر چشم‌اندازهای تماشایی‌ات

نگاه می‌کنم.

آه… ای شهر خفته در خاکستر

آه… ای خرمشهر!

شعر لیله الرغائب , شعر در مورد لیله الرغائب , شعر در وصف لیله الرغائب , شعر درباره لیله الرغائب

شعر کوتاه در باره خرمشهر

شعر ذهن , شعر در مورد ذهن , شعر در وصف ذهن , شعر درباره ذهن

خوابیده در آغوش گرم تو جهان آرا

ای وسعت آغوش گرمت بیشه شیران

شعر ضحاک , شعر در مورد ضحاک , شعر در وصف ضحاک , شعر درباره ضحاک

شعر خرمشهر

شعر ژن , شعر در مورد ژن , شعر در وصف ژن , شعر درباره ژن

خرمشهر شعله ز آتش عشق الهی است

که در صحاری شبهای بی نشان

شعر ضمیر ناخودآگاه , شعر در مورد ضمیر ناخودآگاه , شعر در وصف ضمیر ناخودآگاه , شعر درباره ضمیر ناخودآگاه

شعر خرمشهر آزاد شد

شعر ژاله , شعر در مورد ژاله , شعر در وصف ژاله , شعر درباره ژاله

بهاران دربهاران گشت ایران

زخونِ سربداران آن شهیـدان

شعر عاشورا , شعر در مورد عاشورا , شعر در وصف عاشورا , شعر درباره عاشورا

شعر آزادی خرمشهر

شعر ظاهر و باطن , شعر در مورد ظاهر و باطن , شعر در وصف ظاهر و باطن , شعر درباره ظاهر و باطن

با این که هزار بار ویران شده ای

در خاطر ما هنوز خرمشهری

شعر ذوالجناح , شعر در مورد ذوالجناح , شعر در وصف ذوالجناح , شعر درباره ذوالجناح

شعر فتح خرمشهر

شعر ذوالفقار , شعر در مورد ذوالفقار , شعر در وصف ذوالفقار , شعر درباره ذوالفقار

مسموم بوی تند خردل بوده ای روزی

پیچیده حالا در هوایت عطری از ریحان

شعر ضربان قلب , شعر در مورد ضربان قلب , شعر در وصف ضربان قلب , شعر درباره ضربان قلب

شعر درباره خرمشهر

شعر ظهر عاشورا , شعر در مورد ظهر عاشورا , شعر در وصف ظهر عاشورا , شعر درباره ظهر عاشورا

بر دروازه‌های خونین‌شهر

ایلچیان

شمشیرهای خون‌چکان را

تکرار می‌کنند.

در پستوی تاریک‌خانه‌ها

دختران

مهتاب رخساره‌های‌شان را

در خسوفی خوفناک

انکار می‌کنند.

بر دروازه‌های خونین‌شهر

ایلچیان

سربداران را

بردار می‌کنند

اقبال لاهوری , اشعار اقبال لاهوری فارسی , دیوان اشعار اقبال لاهوری , شعر اقبال لاهوری

شعر بازار خرمشهر

اشعار پروین اعتصامی , شعر پروین اعتصامی , شعر پروین اعتصامی , دیوان پروین اعتصامی , آثار پروین اعتصامی

لا لا….

خواهرم زیر چکمه های تو جان داد

در حالیکه شهادت را آبستن بود

و اینجا خرمشهر است

عبید زاکانی , اشعار عبید زاکانی , شعر عبید زاکانی در مورد زن , شعر عبید زاکانی , شعر عبید زاکانی موش و گربه

شعر برای خرمشهر

اشعار رهی معیری , شعر رهی معیری , اشعار رهی معیری عاشقانه , شعر از رهی معیری عاشقانه , اشعار کوتاه عاشقانه رهی معیری

آنگاه که خاک مقدست

از خون جوانان سرخ می شود

آنگاه که رودهای خروشانت

از خون بسیچیان سرخ می شود

مولانا , شعر مولوی , اشعار مولانا , اشعار عاشقانه مولوی

شعر آزادسازی خرمشهر

بیدل دهلوی , اشعار بیدل دهلوی , آثا بیدل دهلوی , شعر بیدل دهلوی , مناجات بیدل دهلوی

ای هر کجایِ این خراب افتاده یِ یک روز آباد

ای پاوه، ای سقز، مریوان، ای مهاباد

اشعار سلمان ساوجی , شعر سلمان ساوجی , دیوان اشعار سلمان ساوجی , شعر سلمان ساوجی درباره بهار

شعر آزادی خرمشهر ممد نبودی

شعر رودکی , شعر رودکی عاشقانه , رودکی شعر معروف , شعر چنگ رودکی , اشعار رودکی

ای قـلـه ایـثــار و مـحـراب عبادت

آی ای مقام شهر ای شهر شهادت

شعر امیر خسرو دهلوی , اشعار امیر خسرو دهلوی , شعری از امیرخسرو دهلوی , دیوان اشعار امیرخسرو دهلوی

آزادسازی خرمشهر شعر

سنایی , شعر سنایی , اشعار سنایی , دیوان سنایی , آثار سنایی

که هنگام پیروزی دیگر است

پی سوی مردان یزدان پرست

فخرالدین عراقی , شعر فخرالدین عراقی , اشعار فخرالدین عراقی , آثار فخرالدین عراقی , شور عشق فخرالدین عراقی

شعر برای آزادسازی خرمشهر

ناصرخسرو , شعر ناصرخسرو , اشعار ناصرخسرو , سفرنامه ناصرخسرو

خرمشهر، شاخه ای از یاس بنفش است کز پشت دیوار غیب

بر سرزمین خاک شاخه نشانده است

وحشی بافقی ,شعر وحشی بافقی , اشعار وحشی بافقی , دیوان وحشی بافقی , آثار وحشی بافقی

شعر آزادسازی خرمشهر

محتشم کاشانی , شعر محتشم کاشانی , اشعار محتشم کاشانی , زندگینامه محتشم کاشانی

کنون خالیست جای آن مسیحا

زانفاس خوش یـــاران شهیدان

فروغی بسطامی , شعر فروغی بسطامی , اشعار فروغی بسطامی , دیوان فروغی بسطامی


شعر درباره آزادی خرمشهر

سیمین بهبهانی ,شعر سیمین بهبهانی , اشعار سیمین بهبهانی , چرا رفتی سیمین بهبهانی , اشعار سیاسی سیمین بهبهانی

یاران چه غریبانه رفتند از این خانه

هم سوخته شمع ما، هم سوخته پروانه

فایز دشتی , شعر فایز دشتی , اشعار فایز دشتی , اشعار زیبای فایز دشتی

شعر برای آزادی خرمشهر

ملک الشعرای بهار , شعر ملک الشعرای بهار , اشعار ملک الشعرای بهار , آثار ملک الشعرای بهار , دیوان ملک الشعرای بهار

این کوچه ها روزی پر از فریاد موشک بود

این روزها پیچیده در آن آیه قرآن

فروغ فرخزاد , شعر فروغ فرخزاد , اشعار فروغ فرخزاد , زندگینامه فروغ فرخزاد , گناه فروغ فرخزاد

شعر درمورد آزادی خرمشهر

حسین منزوی , شعر حسین منزوی , اشعار حسین منزوی , دیوان حسین منزوی

در سراسر شهر

جوانه‌های زخم

شکفته‌اند

می‌ایستم

و آوار عمر را

می‌گریم.

هوشنگ ابتهاج , شعر هوشنگ ابتهاج , اشعار هوشنگ ابتهاج , شعر سایه هوشنگ ابتهاج

شعر درباره آزادسازی خرمشهر

هاتف اصفهانی , شعر هاتف اصفهانی , اشعار هاتف اصفهانی , آثار و عکس هاتف اصفهانی

بندری به انتظار خرمی نشسته

در کنج خلیج فارس

با مردمی رنجور

نخل های سوخته

ایرج میرزا , شعر ایرج میرزا , اشعار ایرج میرزا , شعر حجاب ایرج میرزا , دیوان ایرج میرزا

شعر درباره فتح خرمشهر

قیصر امین پور , شعر قیصر امین پور , اشعار قیصر امین پور , قیصر امین پور کیست

 به سویت می آیم

چرا که نمی توانم تحمل کنم

تو در اسارت و بند

به زیر چکمه های اشغالگران بدفطرت

مهدی فرجی , شعر مهدی فرجی , اشعار مهدی فرجی , مهدی فرجی شاعر

شعر درباره ی فتح خرمشهر

خاقانی , شعر خاقانی , اشعار خاقانی , خاقانی شروانی , دیوان خاقانی

خُرمشهر

تارکِ ایران

عروسِ ایران

سلمان هراتی , شعر سلمان هراتی , اشعار سلمان هراتی , آثار سلمان هراتی

شعر حماسی فتح خرمشهر

رحیم معینی کرمانشاهی , شعر رحیم معینی کرمانشاهی , اشعار رحیم معینی کرمانشاهی , آثار رحیم معینی کرمانشاهی

آوای الوند رود بشنو که شعر فتح خواند

نخلت اگر سوزند برجا ریشه ماند

مهدی اخوان ثالث , شعر مهدی اخوان ثالث , اشعار مهدی اخوان ثالث , قاصدک مهدی اخوان ثالث

شعر به مناسبت فتح خرمشهر

سید علی صالحی , شعر سید علی صالحی , اشعار سید علی صالحی , آثار سید علی صالحی , اشعار عاشقانه سید علی صالحی

خرمشهر، قادری صبور و مغموم است

کز دامنش هزاران شهید به عروج رفته اند

حمید مصدق , شعر حمید مصدق , اشعار حمید مصدق , آثار حمید مصدق , اشعار عاشقانه حمید مصدق

متن شعر فتح خرمشهر

علی صفری , شعر علی صفری , اشعار علی صفری , آثار علی صفری , اشعار عاشقانه علی صفری

بی تو من دل نگران از پل تاریخ گذشتم

بی تو من بی سرو پا از شط خونین گذشتم

محمدرضا شفیعی کدکنی , شعر محمدرضا شفیعی کدکنی , اشعار محمدرضا شفیعی کدکنی , آثار محمدرضا شفیعی کدکنی , اشعار عاشقانه محمدرضا شفیعی کدکنی

شعر در خصوص فتح خرمشهر

علیرضا آذر , شعر علیرضا آذر , اشعار علیرضا آذر , آثار علیرضا آذر , اشعار عاشقانه علیرضا آذر

خرم آن شهر که در کشور دل جا دارد

کوچه ای پر زگل لاله حمرا دارد

فریدون مشیری , شعر فریدون مشیری , اشعار فریدون مشیری , آثار فریدون مشیری , اشعار عاشقانه فریدون مشیری

شعر حماسه فتح خرمشهر

احمدرضا احمدی , شعر احمدرضا احمدی , اشعار احمدرضا احمدی , آثار احمدرضا احمدی , اشعار عاشقانه احمدرضا احمدی

شهر صلابت،شهر خوبان،شهر خرمشهر

دروازه های عشق و ایمان، شهر خرمشهر

علیرضا بدیع , شعر علیرضا بدیع , اشعار علیرضا بدیع , آثار علیرضا بدیع , اشعار عاشقانه علیرضا بدیع

شعر برای فتح خرمشهر

علیرضا روشن , شعر علیرضا روشن , اشعار علیرضا روشن , آثار علیرضا روشن , اشعار عاشقانه علیرضا روشن

شقایق خونینی

در دلم می‌روید

و گلویم را گلگون می‌کند.

ژاله اصفهانی , شعر ژاله اصفهانی , اشعار ژاله اصفهانی , آثار ژاله اصفهانی , اشعار عاشقانه ژاله اصفهانی

شعر در وصف فتح خرمشهر

خواجوی کرمانی , شعر خواجوی کرمانی , اشعار خواجوی کرمانی , آثار خواجوی کرمانی , اشعار عاشقانه خواجوی کرمانی

اتل متل … ، خرمشهر

برای ایران، خرمشهر و عاشقان ایران

اتل متل گلوله

شهرو ببین چه جوره

نه سر داره نه پیکر

تنش پر از گلوله

قاآنی , شعر قاآنی , اشعار قاآنی , آثار قاآنی , اشعار عاشقانه قاآنی

شعر در مورد خرمشهر

روزبه بمانی , شعر روزبه بمانی , اشعار روزبه بمانی , آثار روزبه بمانی , اشعار عاشقانه روزبه بمانی

خرمشهر کلیدی از مفاتیح غیب است که دست مهربان خدا

برای فتح بیت المقدس

مونا برزویی , شعر مونا برزویی , اشعار مونا برزویی , آثار مونا برزویی , اشعار عاشقانه مونا برزویی

شعری درباره خرمشهر

شیخ بهایی , شعر شیخ بهایی , اشعار شیخ بهایی , آثار شیخ بهایی , اشعار عاشقانه شیخ بهایی

شهیدم! محمد! برادر! منم

که در شهر خونین قدم می زنم

عبدالجبار کاکایی , شعر عبدالجبار کاکایی , اشعار عبدالجبار کاکایی , آثار عبدالجبار کاکایی , اشعار عاشقانه عبدالجبار کاکایی

شعری در مورد خرمشهر

یغما گلرویی , شعر یغما گلرویی , اشعار یغما گلرویی , آثار یغما گلرویی , اشعار عاشقانه یغما گلرویی

خاک شهیدان به خون غلطیده ایران

معراج روح پاک انسان های جاویدان

افشین یداللهی , شعر افشین یداللهی , اشعار افشین یداللهی , آثار افشین یداللهی , اشعار عاشقانه افشین یداللهی

شعر درباره ی خرمشهر

منوچهر آتشی , شعر منوچهر آتشی , اشعار منوچهر آتشی , آثار منوچهر آتشی , اشعار عاشقانه منوچهر آتشی

اتل متل خمپاره

شهرم شده آواره

شهر خرم رو بنگر

پر از خاشاک و خاره

فرخی سیستانی , شعر فرخی سیستانی , اشعار فرخی سیستانی , آثار فرخی سیستانی , اشعار عاشقانه فرخی سیستانی

شعری درباره ی خرمشهر

مریم حیدرزاده , شعر مریم حیدرزاده , اشعار مریم حیدرزاده , آثار مریم حیدرزاده , اشعار عاشقانه مریم حیدرزاده

با چشمان وحشت زده به سوگ نشستند

و خرمشهر خاکی ویران میان ابر خون

گروس عبدالملکیان , شعر گروس عبدالملکیان , اشعار گروس عبدالملکیان , آثار گروس عبدالملکیان , اشعار عاشقانه گروس عبدالملکیان

شعر درباره ی آزادی خرمشهر

نادر نادرپور , شعر نادر نادرپور , اشعار نادر نادرپور , آثار نادر نادرپور , اشعار عاشقانه نادر نادرپور

به شهر آتش و خون و حماسه، خرمشهر

به پای صبر زراهی دراز آمده ایم

حسین پناهی , شعر حسین پناهی , اشعار حسین پناهی , آثار حسین پناهی , اشعار عاشقانه حسین پناهی

شعری برای خرمشهر

مسعود فردمنش , شعر مسعود فردمنش , اشعار مسعود فردمنش , آثار مسعود فردمنش , اشعار عاشقانه مسعود فردمنش

ای مقصد کوچ پرستوهای پر در خون

ای مادر اروند و دهلاویه و مجنون

شعر عمو , شعر در مورد عمو , شعر درباره عمو , شعر در وصف عمو

شعر خرمشهر ای شهر شهیدان

ناهید عباسی , شعر ناهید عباسی , اشعار ناهید عباسی , آثار ناهید عباسی , اشعار عاشقانه ناهید عباسی

اتل متل نفربر

ببین نخل های بی سر

ببین اروند بی تاب

شده از اشک زمین تر

عطار نیشابوری , شعر عطار نیشابوری , اشعار عطار نیشابوری , آثار عطار نیشابوری , اشعار عاشقانه عطار نیشابوری

شعر خرمشهری

اردلان سرفراز , شعر اردلان سرفراز , اشعار اردلان سرفراز , آثار اردلان سرفراز , اشعار عاشقانه اردلان سرفراز

نینوایی در کرانه کرخه و کارون

قتلگاهی که هزاران آفتاب را به درون مکیده است

نصرت رحمانی , شعر نصرت رحمانی , اشعار نصرت رحمانی , آثار نصرت رحمانی , اشعار عاشقانه نصرت رحمانی

شعر خرمشهر بهزاد زرین پور

محمد علی بهمنی , شعر محمد علی بهمنی , اشعار محمد علی بهمنی , آثار محمد علی بهمنی , اشعار عاشقانه محمد علی بهمنی

الا شهرخرم، الا شهر خون

که شد از ستم خاک تو لاله گون

مژگان عباسلو , شعر مژگان عباسلو , اشعار مژگان عباسلو , آثار مژگان عباسلو , اشعار عاشقانه مژگان عباسلو

شعر درمورد آزادسازی خرمشهر

شهاب مقربین , شعر شهاب مقربین , اشعار شهاب مقربین , آثار شهاب مقربین , اشعار عاشقانه شهاب مقربین

جغرافیای شیمیایی های درد آور

شیران به زخمی را به میدان نبرد آور

ناظم حکمت , شعر ناظم حکمت , اشعار ناظم حکمت , آثار ناظم حکمت , اشعار عاشقانه ناظم حکمت

شعر حماسی آزادسازی خرمشهر

نزار قبانی , شعر نزار قبانی , اشعار نزار قبانی , آثار نزار قبانی , اشعار عاشقانه نزار قبانی

اتل متل ستاره

شهرم پر از شراره

شهری که خاک پاکش

نوم و نشون نداره

فاضل نظری , شعر فاضل نظری , اشعار فاضل نظری , آثار فاضل نظری , اشعار عاشقانه فاضل نظری

شعر کودکانه آزادسازی خرمشهر

کیکاووس یاکیده , شعر کیکاووس یاکیده , اشعار کیکاووس یاکیده , آثار کیکاووس یاکیده , اشعار عاشقانه کیکاووس یاکیده

اینک آزاد است، آزاد

هجرت قلب مهر من رها ز دسیسه شیطان

آزاد است به همت مردان

اینک برادر

دندان بر جگر بنه

و کاسه سر را به خدا بسپار

لیلا کردبچه , شعر لیلا کردبچه , اشعار لیلا کردبچه , آثار لیلا کردبچه , اشعار عاشقانه لیلا کردبچه

شعر درباره ی آزادسازی خرمشهر

علی شریعتی , شعر علی شریعتی , اشعار علی شریعتی , آثار علی شریعتی , اشعار عاشقانه علی شریعتی

فریاد ها بر بام ها فریاد شد الله اکبر

خونین تر از نامت شدی خونین ترین شهر

شعر خودم , شعر در مورد خودم , شعر درباره خودم , شعر در وصف خودم

شعر کودکانه درمورد آزادسازی خرمشهر

شعر حق الناس , شعر در مورد حق الناس , شعر درباره حق الناس , شعر در وصف حق الناس

اتل متل یه عاشق

گم شد در این دقایق

گم شد در این بی کسی

شاید شده شقایق

شعر بی خوابی , شعر در مورد بی خوابی , شعر درباره بی خوابی , شعر در وصف بی خوابی

شعر در مورد خرمشهر

شعر کابل , شعر در مورد کابل , شعر درباره کابل , شعر در وصف کابل

حتی اگر کوهها از جای خود جنبیدند تو سنگر رها مکن

و خرمشهر، پرچم سرخ به اهتزاز

شعر عدالت , شعر در مورد عدالت , شعر درباره عدالت , شعر در وصف عدالت

شعر درباره خرمشهر

شعر ازدواج , شعر در مورد ازدواج , شعر درباره ازدواج , شعر در وصف ازدواج

باز خونین شهر ما، خرم شود

باز هر گلدسته ای پرچم شود

شعر غیرت , شعر در مورد غیرت , شعر درباره غیرت , شعر در وصف غیرت

شعری در مورد خرمشهر

شعر تعصب , شعر در مورد تعصب , شعر درباره تعصب , شعر در وصف تعصب

عشق جوشیدوخرمشهر

راکد وخموش وخسته نشد

شعر در مورد خرمشهر

تاریخ ارسال: شنبه 14 بهمن 1396 ساعت 23:45 0 نظر

طرز تهیه و عوارض و خواص قهوه سبز لاغری چیست

طرز تهیه و عوارض و خواص قهوه سبز لاغری چیست

در این مطلب از سایت جسارت به طرز تهیه و عوارض و خواص قهوه سبز لاغری چیست می پردازیم .امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.قهوه سبز یکی از موادی است که امروزه در بحث لاغری توجه همگان را به خود جلب کرده است

قهوه سبز

قهوه سبز چه خواصی دارد

جالب است بدانید که چربی سوز قوی بودن، کاهش اشتهای موثر، سریع الاثر و نتیجه ثابت شده، کاهش وزن باور نکردنی، انرژی دهنده در طول روز و بدون اثرات منفی. دانه قهوه سبز تاثیرگذارتر از دیگرمحصولات است. بیشترمحصولات موجود در بازار عصاره‌شان را از مواد دیگر شیمیایی می‌گیرند. این کار را برای کم کردن هزینه‌شان انجام می‌دهند اما تاثیر گذاری‌شان را نیز کاهش خواهد داد.یکی از خواص قهوه سبز این است که تا حدی باعث کاهش اشتها می‌شود. مهم‌تر از آن، چیزی که درباره قهوه سبز گفته می‌شود این است که قهوه به‌دلیل دارا بودن کافئین، می‌تواند تا حدی متابولیسم بدن را افزایش دهد. همین افزایش متابولیسم، چربی‌سوزی را افزایش می‌دهد، بنابراین واقعیت این است که قهوه سبز روی کاهش وزن تاثیر دارد اما این خاصیت زمانی است که قهوه به‌طور منطقی مصرف شود. به‌علاوه این تاثیرات به شکل اعجاب‌انگیز نیست و نمی‌تواند کاهش وزن چند کیلو در ماه ایجاد کند و باید از آن انتظار معقول داشت

قهوه سبز ، خواص قهوه سبز , قهوه سبز چیست , قهوه سبز و لاغری , قهوه سبز نحوه مصرف

در واقع دانه قهوه سبز توسط پزشکان نیز توصیه می‌شود، به شرطی که به موارد ذیل  توجه نمایید.

1.در واقع بیشتر از 9 کیلوگرم هر ماه وزن از دست ندهید.

2.باید غذا خوردن را فراموش نکنید. حداقل روزی 3 وعده غذا میل نمایید.

3.ورزش سبک خود را ادامه دهید و آن را زیاد نکنید.

فواید قهوه سبز برای سلامت و تندرستی چیست ؟

در واقع قهوه سبز فواید بسیاری دارد. این قهوه برای کاهش وزن در روندی سالم و بدون مضرات کار خود را انجام می‌دهد.مقدار بالای کلوروژنیک اسید در این ماده به کم شدن چربی بدن توسط افزایش سوخت و ساز بدن و استفاده از چربی ذخیره شده در بدن کمک می‌کند. تحقیقات بسیار زیادی روی عصاره قهوه سبز انجام شده است که به عنوان یک رژیم های لاغری ، رژیم های چاقی – مهم برای کاهش وزن شناخته می‌ گردد و برای لاغری موثر است

قهوه سبز ، خواص قهوه سبز , قهوه سبز چیست , قهوه سبز و لاغری , قهوه سبز نحوه مصرف

قابل ذکر است که این تحقیقات نشان دادند که کلوروژنیک اسید موجود در این قهوه  45 درصد به کاهش جذب چربی‌ای که در غذای مصرفی وجود دارد و تحریک متابولیسم کمک می‌کند.آنتی اکسیدان اصلی در عصاره قهوه سبز یعنی اسید کلوروژنیک، در آزاد شدن آنزیم G6P به وجود می‌آید که به طور محسوسی در تعادل قند خون نقش اساسی دارد، در نتیجه برای دیابتی‌ها دریافت این مکمل می‌تواند مفید و موثراست.قابل ذکر  است بدانید که همچنین دیابتی‌ها می‌توانند از کاهش وزن‌شان که با استفاده از قهوه سبز به وجود می‌آید فواید زیادی ببرند. اسید کلوروژنیک، ترکیب اصلی قهوه سبز،یک آنتی اکسیدن طبیعی بسیار قوی است که با رادیکال‌های آزاد موجود در خون می‌جنگد. تاثیر آن روی روند پیری و بهتر شدن جریان خون و سفت شدن ماهیچه‌ها است. این تنها یکی از دلایلی می باشد که این تحقیق بسیار جالب می باشد. بر اساس تحقیقاتی که در مورد چاقی، بیماری دیابت و مشکل در سوخت و ساز بدن انجام شده است، قهوه سبز اولین ماده‌ای است برای کاهش وزن که سر قول‌های خود ایستاده است و در کاهش وزن تاثیر دارد.لازم به ذکر است که در یک تحقیق که اخیرا در روزنامه تایمز ایالات‌متحده به چاپ رسید، داوطلبانی که قهوه سبز را مصرف می‌کردند به مدت 12 هفته مورد بررسی قرار گرفتند.آنها به طور میانگین 5/8 کیلوگرم وزن کم کردند.این مقدار 16درصد از کل چربی بدن‌شان و5/10درصد از کل وزنشان بود.

قهوه سبز ، خواص قهوه سبز , قهوه سبز چیست , قهوه سبز و لاغری , قهوه سبز نحوه مصرف

جالب است بدانید که بخش جالب توجه جریان این بود که این داوطلبان هیچ تغییری در روند زندگی و تغذیه روزانه‌شان ندادند. تکرار می‌کنم این افراد 5/8 کیلوگرم را بدون گرفتن رژیم و ورزش اضافه بر برنامه عادی‌شان، کم کردند. تا امروز، دانه‌های قهوه سبز، تاثیرگذارترین سلاح در مبارزه با چاقی و کمک به کاهش وزن هستند. امکان ندارد بتوانید راه حل دیگر بهتری برای کاهش وزن خود پیدا کنید.

چگونه عصاره قهوه سبز بر کاهش وزن تاثیر می‌گذارد؟

در واقع عصاره قهوه سبز از جذب شدن قند درون نشاسته غذاها جلوگیری می‌نماید  همچنین کالری دریافتی را به ویژه بعد از خوردن غذا کاهش می‌دهد. از طریق جلوگیری از جذب گلوکز، هم BMI و هم چربی بدن کاهش پیدا خواهد کرد. همچنین اسید کلوروژنیک از جذب چربی در روده جلوگیری می‌کند و متابولیسم چربی را در کبد افزایش می‌دهد.

قهوه سبز ، خواص قهوه سبز , قهوه سبز چیست , قهوه سبز و لاغری , قهوه سبز نحوه مصرف

دانه قهوه سبز اشتها را کم می‌ نماید، متابولیسم را افزایش می‌دهد و چربی سوزی را سریع‌تر می‌کند. با سوزاندن چربی، عضلاتتان به طور طبیعی بیشتر مشخص می‌شوند و البته قهوه سبز به دفع سموم بدن کمک می‌نماید.قهوه سبز ، دانه های قهوه قبل از برشته شدن هستند که با برشته شدن به رنگ قهوه ای روشن تا تیره تبدیل می شوند .نوشیدن یک فنجان قهوه در طول روز در صورتی که به انواع قهوه حساسیت نداشته باشید بسیار مفید می باشد .

خواص قهوه سبز

دانه های آن متابولیسم را از طریق عملکرد اسید کلوروژنیک تحریک می کند. این ماده همزمان با تحریک کبد برای چربی سوزی از آزاد شدن گلوکز در گردش خون نیز جلوگیری می کند.ترکیب این عملکردها سبب می شود تا افراد با مصرف آن بدون آنکه تغییر خاصی در رژیم غذایی و برنامه ورزشی خود ایجاد نمایند، لاغر شوند.بنابراین با افزایش سوخت و ساز بدن به جای ذخیره چربی، بدن از چربی به عنوان سوخت استفاده می کند چرا که قند خونِ در دسترس کاهش می یابد کلوروگنیک اسید، قابلیت بدن را جهت ذخیره چربی کاهش می دهد.

دارای خاصیت های زیر می باشد :

– حفظ قند خون در شرایط سالم

فشار خون پایین تر

– بهبود عملکرد قلبی-عروقی

– خواص آنتی اکسیدانی

– حذف رادیکال های آزاد از بدن به میزان دو برابر چای سبز و انگور

طرز تهیه قهوه سبز

به ازای هر فنجان می توانید یک قاشق چای خوری سر پر ازآن را به همراه یک لیوان آب جوش در قهوه جوش ریخته و اجازه دهید که به جوش بیاید و دم بکشد .مدت زمان ۱۵ دقیقه برای تهیه قهوه سبز کافی است .بعد ازآن لازم است که از یک صافی رد کنید تا کاملا رقیق و یکدست شود .تمام اطلاعاتی که در مورد قهوه سبز و ارتباط آن با لاغری وجود دارد  به صورت نسبی می باشد و تاثیر این ماده بر کاهش وزن در بدن های مختلف متفاوت می باشد .برای رسیدن به نتیجه ی بهتر در هرروش کاهش وزن که انتخاب می کنید لازم است که ورزش را فراموش نکنید .

قهوه سبز

 

تاریخ ارسال: پنج‌شنبه 12 بهمن 1396 ساعت 17:04 0 نظر

گندم و شیر

طرز تهیه آش گندم و شیر و ماسک جوانه گندم و شیر

گندم و شیر,سرلاک گندم و شیر,جوانه گندم و شیر,سوپ شیر و گندم,سبوس گندم و شیر,حلیم شیر و گندم,گندم شیر,گندم شیرین,گندم شیره,مخلوط جوانه گندم و شیر,سرلاک شیر و گندم نستله

گندم و شیر , سرلاک گندم و شیر , جوانه گندم و شیر , سوپ گندم و شیر

در این مطلب از سایت جسارت به طرز تهیه آش گندم و شیر و ماسک جوانه گندم و شیر می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

مصرف جوانه گندم که با شیر و یا ماست مصرف جوانه گندم که با شیر و یا ماست چاق کننده است ؟ – لطفا از خواص ماالشعیر بفرمایید. خیر اگر به مقدار مناسب مصرف کنید و بیش از حد نباشد بسیار مناسب است.مثلا روزی ۳۰ گرم جوانه با یک کاسه ماست. البته در روز میتوانید ۲ واحد شیر و لبنیات مصرف کنید.

گندم و شیر

آش بلغور شیر و گندم : بسیار مقوی است و یکی از محبوب‌ترین آش‌های سنتی استان کرمان به حساب می‌آید.  مواد لازم:  گوشت با استخوان نیم کیلو  نخود ۱ لیوان  گندم شیر ۲ لیوان  پیاز ۱ عدد  رشته آش کمی  نمک فلفل به میزان لازم  زردچوبه به میزان لازم  کشک به میزان لازم  سیر و نعنا داغ به میزان دلخواه  طرز تهیه:  برای تهیه گندم شیر باید بلغور گندم را به شیر که در حال جوشیدن است اضافه کنید و مرتب هم بزنید. سپس زیره سیاه، سیاه دانه، فلفل قرمز و زرد چوبه را اضافه کرده و هم بزنید تا تمام شیر به خورد گندم برود. بعد به مدت نیم ساعت روی شعله خیلی کم بلغورها را دم کنید و بگذارید تا سرد شود. حالا بلغورها را روی پارچه توری به صورت یک دست (طوری که کاملاً جداجدا باشد و گلوله نباشد) پهن کرده، خشک کنید.  گوشت و نخود را همراه پیاز، زردچوبه و فلفل بپزید. بعد از پخته شدن آنها را بکوبید و گندم شیر را به آن اضافه کنید.این ترکیب را روی شعله کم قرار دهید تا آرام آرام بپزد. بعد از پخت کمی از کشک و رشته آش را هم اضافه کنید و روی آن را با نعنا داغ و سیرداغ تزئین کنید.‏

گندم و شیر , سرلاک گندم و شیر , جوانه گندم و شیر , سوپ گندم و شیر

جوانه گندم جزء آن دسته از مواد غذایی است که متاسفانه خانواده‌ها به میزان کافی از آن استفاده نمی‌کنند. این درحالی است که جوانه گندم سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی ضروری برای بدن مانند ویتامینA است.  ویتامین A موجود در جوانه گندم باعث افزایش قوه بینایی، سرعت رشد کودکان، شادابی پوست و سلامت ریه و گلو می شود.

ماسک جوانه گندم و شیر

ماسک جوانه گندم: این ماسک نه تنها تاثیر مثبت در رفع منافذ باز پوست داشته بلکه در روشن و شفاف کردن پوست صورت موثر است . برای تهیه این ماسک نیاز به جوانه گندم یا همان گندم جوانه زده که پس از خشک کردن آن را به صورت پودر در بسیاری عطاری ها ارائه می کنند دارید، ابتدا یک قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم را با کمی شیر مخلوط کرده ابتدا پوست را با استفاده از لیف و صابون شستشو و مخلوط بدست آمده را روی پوست بصورت حرکت چرخشی ماساژ داده  وس از گذشت زمان ۱۰ تا ۱۵ دقیقه با آب ولرم بشویید.

گندم و شیر

تاریخ ارسال: چهارشنبه 11 بهمن 1396 ساعت 21:06 0 نظر
( تعداد کل: 422 )
<<   1      ...      3     4      5      6     7      ...      85   >>
صفحات